Moduł 3
Wykorzystanie tożsamości oraz nadawanie sensu
- Wprowadzenie do kursu
- Moduł 1: Wprowadzenie do odporności psychicznej
- Moduł 2: Radzenie sobie, wykorzystywanie własnych zasobów
- Moduł 3: Wykorzystanie tożsamości oraz nadawanie sensu
- Moduł 4: Świadomość i ukierunkowanie uwagi
- Moduł 5: Radzenie sobie z emocjami, wykorzystywanie własnych zasobów
- Moduł 6: Rezyliencja a kontakty z innymi ludźmi
- Harmonogram MENTOR LIVE SESSION
BRAK DOSTĘPU
Kup pełny kurs Rezyliencja, czyli jak zbudować swoją odporność psychiczną
Jeżeli zainteresowały Cię materiały w dostępie testowym, zachęcamy do zapoznania się z pełnym kursem
Rezyliencja, czyli jak zbudować swoją odporność psychiczną
Wzmocnij swoją odporność psychiczną. Przygotuj się na to, co nowe i nieznane. Dowiedz się, jak z trudnych doświadczeń czerpać siłę, a porażki traktować jak materiał do nauki.